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2024年11月14日 星期四

2023年12月17日 星期日

今晚自己下廚:鹹蛋蒸肉餅及清炒椰菜花

見很久沒有吃鹹蛋蒸肉餅,於是,又弄一次。

所以,今晚自己下廚:鹹蛋蒸肉餅及清炒椰菜花

鹹蛋蒸肉餅

材料:
免治豬肉:300克 
鹹蛋:2隻

醃料 :
蛋白:1隻 
三益粥:1包

做法:
將三益粥、鹹蛋及蛋白加入免治豬肉拌勻,備用。
鋪平豬肉於碟上,將其中鹹蛋黃於豬肉中央,待水滾後,隔水烹10分鐘即可。


 

2023年12月13日 星期三

今晚媽媽的晚餐:臘鴨芋頭蒜仔飯

見天氣涼涼地,媽媽決定弄臘鴨芋頭蒜仔飯喇。

所以,今晚媽媽的晚餐:臘鴨芋頭蒜仔飯。

臘鴨芋頭蒜仔飯

材料:
臘鴨髀:2隻
芋頭:半隻
蒜仔:1扎

做法:
臘鴨脾斬件,然後用熱水浸10分鐘去除表面油,備用。
芋頭去皮沖洗,切件。備用。
蒜仔洗乾淨,切段,備用。
燒熱鑊落半湯匙油,下芋頭爆炒5至10分鐘,然後加入臘鴨、煮至大滾,蓋上鑊蓋,改中慢火燜煮12-15分鐘至芋頭腍身,最後加入蒜仔煮至淋身,即成。

2023年10月22日 星期日

今晚自己下廚:蝦頭鹹蛋炒飯

在Facebook的「楊桃美食網」專頁弄蝦頭鹹蛋炒飯,於是,我便弄喇!

所以,今晚自己下廚:蝦頭鹹蛋炒飯

蝦頭鹹蛋炒飯

材料:
蝦:6隻
白飯:1碗
蛋:4隻
鹹蛋:2隻
生菜:一棵
蔥: 1茶匙

做法:
蝦洗乾淨,蝦頭剪出,備用。
飯加蛋攪勻,備用。
生菜洗淨切粒,備用。
蔥洗淨切粒,備用。
鹹蛋煲熟,剥殼備用。
熱鍋冷油下蝦頭煉油,當鍋內油呈金黃色後,棄蝦頭。
加入咸鴨蛋搗碎翻炒均勻,而鹹蛋炒出泡沫才夠香。
加蝦仁及倒入隔夜米飯炒散。
之後加入生菜粒及蔥花一起翻炒,炒勻後便可上碟。

2023年7月11日 星期二

今晚自己下廚:節瓜蝦米粉絲

在Facebook的「動態回顧」在較早前分享專頁《好煮生活 Good Cook》弄節瓜蝦米粉絲煲,於是,我便弄喇!

所以,今晚自己下廚:節瓜蝦米粉絲

節瓜蝦米粉絲

材料:
節瓜:1隻
粉絲:3包
蝦米:半斤
油:少許
蒜蓉 1茶匙

調味:
油:1茶匙
蒜蓉:2茶匙
紹興酒:1湯匙
清水:400毫升
砂糖:2茶匙(糖尿病患者/減肥者可以選擇落少許、代糖或不落)
鹽:半茶匙
魚露:茶匙
麻油:1湯匙
蝦米水 400毫升

做法:
把節瓜去皮後切絲,備用。
將蝦米清洗後用凍水浸15分鐘,然後隔水取出,隔出來的蝦米水留起備用。
粉絲用凍水浸15分鐘,隔去水份。
接著起鑊,先落油,然後放蒜蓉,炒香,再放紹興酒、清水、鹽和1茶匙砂糖,滾起後倒入粉絲中浸15分鐘,15分鐘後將粉絲隔去水份備用。
之後再起爐,先將蝦米爆香,然後取出備用,
取出蝦米後落油,先放蒜蓉爆香,再放節瓜炒至軟身,然後放蝦米,再放調味料,最後放粉絲,炒勻後便可上碟。

2022年12月8日 星期四

今晚自己下廚:馬拉盞豬頸肉炒芥蘭苗及鯇魚節瓜湯

前幾天在越來越愛吃過馬拉盞豬頸肉炒芥蘭苗,故此,又再自己弄一次

所以,今晚自己下廚:馬拉盞豬頸肉炒芥蘭苗及鯇魚節瓜湯

馬拉盞豬頸肉炒芥蘭苗

材料:
豬頸肉:兩大塊
芥蘭:1扎
蒜頭:數粒(去衣切粒)
糖:少許(糖尿病患者/減肥者可以選擇落少許、代糖或不落)
馬拉盞:1塊

醃料:
香菇粉適量

做法:
豬頸肉洗淨切片,以香菇粉拌勻備用;
芥蘭苗洗淨切段備用;
開鍋下油,爆香頭蒜,加入芥蘭快炒,落少少水,煮至淋身撈起備用。
下油,下馬拉盞加糖,加入豬頸肉和繼續炒,炒至半熟,再落芥蘭苗翻炒,打獻,炒熟即成。


2022年12月1日 星期四

今晚自己下廚:芥蘭苗炒梅頭肉、煎芋頭魚、煎蛋一隻及油雞飯一盒

很久沒有炒餸了,於是,今日心血來潮弄芥蘭苗炒梅頭肉。

所以,今晚自己下廚:芥蘭苗炒梅肉、煎芋頭魚、煎蛋一隻及油雞飯一盒

芥蘭苗炒梅肉:

材料:
芥蘭苗:1扎,
梅頭肉:半斤,
蒜頭10粒
醃料:
生抽;1茶匙,
香菇粉:3茶匙,

做法:
豬肉切片,加入醃料拌勻,醃15分鐘
芥蘭洗淨備用
燒熱鍋,下油、下蒜頭芥蘭苗炒至半熟,加糖(糖尿病患者/減肥者可以選擇落少許、代糖或不落)及加香菇粉。
再燒熱鍋,下油、下蒜頭,肉片炒至焦香,加回芥蘭苗炒,即可上碟




2022年11月3日 星期四

今晚媽媽的晚餐:免治牛肉飯

昨晚媽媽好想弄免治牛肉飯,故此今日下午買材料回家弄喇!

所以,今晚媽媽的晚餐:免治牛肉飯

免治牛肉飯

材料:
免治牛肉:35元
雞蛋:2隻
白飯:2碗
洋蔥:2個
蔥:隨意
粟粉:3茶匙
水:2湯匙

醃料:
喼汁:1湯匙
甜豉油:1茶匙

做法:
洋蔥、牛肉撈成以喼汁及甜豉油醃15分鐘,備用。 
把水及粟粉拌勻,備用。
雞蛋打散,備用。
 燒熱油鑊,下洋蔥及牛肉炒散。
 加入粟粉水拌勻。
再加上蛋汁,下蔥花,淋上白飯,即成。

2022年6月28日 星期二

今晚自己下廚:番茄洋蔥煎蛋黃立倉again

話說上星期四在粉嶺聯和墟碰見林太,陪她在粉嶺新街市逛了一會,(她還問我要唔要食魚,想買條魚給我。但我拒絕了。因為她給了我二百元買東西哈吃,唔係咁好意思再使她的錢,況且又有她的朋友在旁邊,很怕會傳謠言到她老公的耳邊,因為她老公不太喜歡我和媽媽似的,好似我們會謀著他老婆的錢。)見到有便宜的魚賣,故此,今日又來自己來看。

一條黃金倉,$35

唔貴,

立即買返屋企,

再次用番茄洋蔥嚟炆黃金倉,

正。

所以,今晚自己下廚:番茄洋蔥煎蛋黃立倉again 。

番茄洋蔥煎蛋黃立倉:

材料:
番茄:一個
洋蔥:一個
黃立倉:一條
蛋:一隻
蒜頭:兩粒
辣椒粒:數粒
蔥絲:適量

調味:
糖:少許(糖尿病患者/減肥者可以選擇落少許、代糖或不落)

做法:
番茄切成幾塊備用;
洋蔥切條備用。
將黃洗淨黃立倉,用廚紙抹乾水份,然後在係魚身上界幾刀,落胡椒粉搽勻魚身備用;
把蛋煎成荷包蛋備用;
燒熱油鑊落魚煎至兩面金黃後上碟,
再燒熱油鑊,用爆兩粒蒜頭及辣椒粒起鑊落少許糖,落番茄及洋蔥,直至熟透,加少水,然後落蔥絲,然後把煎蛋、番茄洋蔥及蔥絲放在魚上面,即可。

2022年6月12日 星期日

今晚自己下廚:黃豆醬節瓜炒肉片、白菜湯及外賣手撕雞

話說前幾天林太(不是特首林鄭,是一位由我搬入上水再搬入清河所認識的姨姨),送了幾個節瓜給我。

並攞咗幾一隻節瓜弄蝦膠釀節瓜,

而今日就攞咗兩隻節瓜,弄黃豆醬節瓜炒肉片。

節瓜炒肉片係用百佳梅頭肉切片,

加咗少少蔥絲一齊炒,

落咗少少黃豆醬調味。

另買了一包手撕雞,而手撕雞裡的雞殼就用來煲大白菜湯。

簡簡單單,

又一餐!

所以,今晚自己下廚:黃豆醬節瓜炒肉片、白菜湯及外賣手撕雞

黃豆醬節瓜炒肉片

材料:
節瓜:適量
腩排:一包
蒜頭:兩粒

醃料:
豉油少許
鹽:少許
糖:少許(糖尿病患者/減肥者可以選擇落少許、代糖或不落)
生粉:1茶匙
蛋白一隻

調味:
黃豆醬2茶匙
鹽:少許
糖:少許(糖尿病患者/減肥者可以選擇落少許、代糖或不落)

做法:
梅頭肉沖洗後用廚紙索乾水份,然後切片,落醃料醃30分鐘,備用;
節瓜刨皮切條備用。
燒熱鑊落油,加蒜頭及節瓜,加水,把節瓜煮至冧身後撈撈起,備用。
再燒熱鑊落油,把醃好的梅頭肉片20分鐘後略煎四面後,加調味料在肉片裡,最後落回節瓜及蔥絲及落生粉水埋芡汁便成。

白菜湯

材料:
現成手撕雞雞殼一個
白菜兩至三棵

調味:
鹽:適量

做法:
滾水煲滾,
把雞殼放進滾水中並放鹽,
然後煲至雞殼出味後,
再把白菜放進湯裡,
等白菜煲至冧身收火即成。



2022年5月10日 星期二

今晚自己下廚:西洋菜湯、西蘭花苗炒牛肉及蒸水蛋

今日去街市本來買芥蘭苗,

但係買錯了西蘭花苗!

但她配牛肉竟絕配的!

簡單炒埋一碟,

買多斤西洋菜放埋昨晚的西洋菜湯裡,

加多一個蒸水蛋,

開飯喇!

所以,今晚自己下廚:西洋菜湯、西蘭花苗炒牛肉及蒸水蛋

西蘭花苗炒牛肉:

材料:
牛肉:1包
西蘭花苗:半斤
蒜頭:2粒
薑:1塊
酒:少許
糖:少許(糖尿病患者/減肥者可以落少少、放代糖或者不放)

做法::
用自己喜歡的醃料醃牛柳肉1小時(如果不想醃的話可以去大型惠康買醃好的一包包牛肉,但千祈不要去百佳買。因為百佳賣的牛肉沒有落鬆肉粉,煮熟後會好老),西蘭花苗洗淨去花後瀝乾水份備用。
落薑蒜頭西蘭花苗炒至冧身,撈起備用,
燒熱油鑊落蒜頭,牛肉快炒至6成熟後再落西蘭花苗,
加少許糖1茶匙和酒(今次我用鹿根補酒)一湯匙快炒,便成。




2020年1月27日 星期一

今晚媽媽的晚餐:魚尾煎大蒜、魚翅湯及昨晚的盆菜

本來媽媽昨晚開年飯弄魚尾煎蒜仔,但因為訂了盆菜,故此留到今晚才弄。

所以,今晚媽媽的晚餐:魚尾煎大蒜、魚翅湯及昨晚的盆菜




美味,正😋😋😋😋😋

2019年11月3日 星期日

今晚媽媽的晚餐:冬瓜粒湯、鹹魚蒸鯇魚及韮黃蝦仁炒蛋

昨晚突然想起很久沒有吃鹹魚蒸鯇魚這個餸,於是媽媽便弄這個餸。

所以,今晚媽媽的晚餐:冬瓜粒湯、鹹魚蒸鯇魚及韮黃蝦仁炒蛋




正😋😋😋😋😋😋😋

2019年10月7日 星期一

今晚媽媽的晚餐:蒸龍躉、大閘蟹及節瓜湯

今日在石湖墟街市見到有很靚的龍躉賣,所以便買來吃。

所以,今晚媽媽的晚餐:蒸龍躉、大閘蟹及節瓜湯




我愛吃魚😋😋😋😋😋😋

2019年10月3日 星期四

今晚媽媽的晚餐:蒸老鼠斑、冬菇炆雞翼及菠菜湯

繼上次吃過蒸石斑後,今日在大埔的街市又見到有便宜的石斑賣。

所以,今晚媽媽的晚餐:蒸老鼠斑、冬菇炆雞翼及菠菜湯




😋😋😋😋😋😋😋😋

2019年8月22日 星期四

今晚媽媽的晚餐:冬瓜粒湯、鹹魚蒸鯇魚及煎蛋一隻

由於今年未曾飲過冬瓜粒湯,又見很久沒食過鹹魚蒸鯇魚,於是,媽媽就弄道兩樣餸。

所以,今晚媽媽的晚餐:冬瓜粒湯、鹹魚蒸鯇魚及煎蛋一隻



😋😋😋😋😋

2019年4月9日 星期二

今晚媽媽的晚餐:蒸石斑魚及煎蛋節瓜湯陳村粉

見很久沒吃過蒸魚(除飲宴外),於是,便叫媽媽蒸。

所以,今晚媽媽的晚餐:蒸石斑魚及煎蛋節瓜湯陳村粉

石斑魚


正😋😋😋😋😋

2019年4月6日 星期六

今晚媽媽的晚餐:節瓜湯、蒸雞及陳村粉一碗

這幾年媽媽初二開年因為怕麻煩怕切而不再白切雞了。今日見惠康有切好的白切雞賣,於是媽媽才蒸來吃。

所以,今晚媽媽的晚餐:節瓜湯、蒸雞及陳村粉一碗





最近我媽媽迷了吃陳村粉

2019年3月29日 星期五

今晚媽媽的晚餐:韮菜花炒魷魚、米粉一碗、外賣例湯及蟹蓋

媽媽說很久沒吃韮菜花炒魷魚,於是,便提議議弄這個餸。 

所以,今晚媽媽的晚餐:韮菜花炒魷魚、米粉一碗、外賣例湯及蟹蓋





2018年12月28日 星期五

今晚媽媽的晚餐:節瓜鮑魚雞湯、蒸扇貝及西芹炒帶子

早幾日媽媽在2018冬日美食節買的鮑魚及扇貝,已經處理好,今晚終於有得食了。

所以,今晚媽媽的晚餐:節瓜鮑魚雞湯、蒸扇貝及西芹炒帶子




好大隻鮑魚😋😋😋😋😋😋