記錄每天的所見所聞、身邊所發生的大事、小事、無聊事~Ada
2018年6月21日 星期四
小食製作~火腿芝士酥
今日明愛在粉嶺家庭服務中心弄火腿芝士酥,現在把食材及做法放出來:
材料:
火腿切粒(或切片)(糖尿病患者/減肥者可選擇其他材料如:洋蔥、青椒的)
焗Pizza芝士碎(糖尿病患者/減肥者可以選擇較低脂的)
酥皮一塊(可切6件)
雞蛋適量
做法:
將1片酥皮切開6份,先舖上火腿片1-2片,後放適量芝士碎。再將酥皮摺疊成長方形,酥面放少量芝士碎,搽蛋液塗上酥皮上。
放進焗爐用200度火焗20-25分鐘,即成。
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