2024年12月18日 星期三

學弄聖誕紅糖薑棗茶

 今日在明愛學弄聖誕紅糖薑棗茶,現在把食材及做法放出來:

聖誕紅糖薑棗茶: 

材料: 
薑片:3-5片
紅糖:30克(糖尿病患者/減肥者可以落少少(因為是紅糖,所以一定要加少少)及加少少代糖)
紅棗:2-3顆

做法:
薑、紅棗洗淨、切片,備用。
450毫升水煮滾,加入薑片紅棗,蓋鍋蓋 。
再轉細火煮15分鐘。
開鍋蓋加入紅糖及代糖,用湯匙攪拌,關火,即成。

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