今晚媽媽的晚餐：煎魚尾冬瓜湯及節瓜蝦米粉絲

今日第三日進行食素。 

早餐：茄蛋三文治加三益粥

 

茄蛋三文治 

午餐：沒吃 

晚餐：今晚媽媽的晚餐：煎魚尾冬瓜湯及節瓜蝦米粉絲（因為不是食齋，所以會用魚煲湯及用少去蝦米調味，直至星期五下午為止）

節瓜蝦米粉絲 

 

魚尾冬瓜湯

生果：車里茄 

感謝神，肚內的脂肪瘤變細了少許，很開心。所以為了健康著想，不得不吃素。 

求主賜我力量完成